德國(guó)贊學(xué)家柯哈認(rèn)為：現(xiàn)代孩子們生長(zhǎng)發(fā)育快，個(gè)子高大，應(yīng)歸功于較多的陽(yáng)光照射�？鹿J(rèn)為，如今的孩子們要出他們的前輩穿得輕便，呆在家里的時(shí)間也少了……總之，他們受陽(yáng)光照射的機(jī)會(huì)多，便使他們的身高增長(zhǎng)了。
我國(guó)科學(xué)工作者通過(guò)對(duì)比證明：在一定條件下，日照時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)身高的發(fā)育越有利；反之，身高則矮。例如：我國(guó)幾個(gè)主要城市每年日照時(shí)間的排列順序是：北京、哈爾濱、沈陽(yáng)、武漢，廣州，成都依次遞減。有趣的是，這幾個(gè)城市育少年身高的排列順序也是隨此依次遞減。
太陽(yáng)光對(duì)人體的照射與太陽(yáng)的三神光線一可見(jiàn)光、紅外線和紫外線--有關(guān)。可見(jiàn)光，即光線，主要通過(guò)視覺(jué)和皮膚對(duì)人產(chǎn)生振奮情緒的作用，能使人心情舒暢。紅外線的波長(zhǎng)較短，具有很強(qiáng)的穿透力，能透過(guò)皮膚表層達(dá)到深部組織，使被照射部位的組織溫度升高，血管擴(kuò)張，血液流動(dòng)加快，從而使新陳代謝更加旺盛，促進(jìn)身體更好地發(fā)育。紫外線是日光中對(duì)人體的作用最強(qiáng)的光譜，它能夠加快血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)物質(zhì)代謝過(guò)程，促進(jìn)免疫體的彤成和殺滅細(xì)菌，可使皮膚中的麥角固醇（T-脫氫膽固醇）轉(zhuǎn)變成維生素D,維生素D進(jìn)入血液后，一則能促進(jìn)腸道對(duì)鈣和磷的吸收，另外則能提高骨絡(luò)對(duì)鈣和磷的攝取能力，所以，對(duì)骨骼的生長(zhǎng)大有益處。
但是，身高體重測(cè)量?jī)x廠家認(rèn)為，僅就上述材料，還未必能說(shuō)明日照與身髙有必然眹系，在我國(guó)，日照時(shí)間最長(zhǎng)的西藏高原，而藏族人的身高并不突出，男子平均身髙164.2厘米，女子平均身高153.7厘米。另外，農(nóng)村與城市相比，農(nóng)村孩子受日光照射的時(shí)間要比城市，而前者的身高要矮于后著。
